google.con(36417958) 09:32:05
GG上那些可怕的免费gg币站似乎消失了…
12121(116551700) 09:32:59
没有
google.con(36417958) 09:33:56
没有消失?
12121(116551700) 09:34:29
我的没消息
google.con(36417958) 09:34:49
怪了.我的站怎么都消失了..
蓝鸟(34850607) 09:35:39
12121(116551700) 09:36:04
google.con(36417958) 09:36:21
少了很多了吧.只有一两个
蓝鸟(34850607) 09:37:16
这才好吗
只有想不到的没有查不到的
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摘自——中国气功.1999(12).-10-15
著名气功养生家李少波教授创编的真气运行法(以下简称真法)，以医学理论为指导，结合我国传统内练养生的实践，是古代养生术在医学上的应用。真法通过凝神调息、培养真气、贯通经络、协调阴阳、促进人体生命活动有序化，从而达到防病治病、强身健体、益寿延年、益智健脑的治病养生目的，是医疗气功自我保健、自我调控、自我治疗、自我康复的有效功法之一。经过长期的科学实验和临床实践观察，真法获得省级医学临床验证科技奖，其医疗保健功效得到权威的《实用中医气功学》的肯定。笔者十余年前，因患慢性胃炎、溃疡病久治不愈。屡受疼痛和出血的困扰，在李教授的指导下，锻炼真气运行法，居然完全治愈。此后数次协助李教授在杭举办真法培训班，并进行实践观察。亲眼目睹多种慢性病、疑难病症患者。通过真法锻炼获得了良好的治病健身效果。兹就笔者对典型病例的观察，介绍如下，并作治疗机理的初步探讨。 病例选介（以下均略去病案） 1、慢性气管炎、肺气肿 这一类以咳喘为主要病症的呼吸系统疾病，从病机分析，无非气虚、气逆、痰壅或热盛。肺气虚者，补气是要务，真法首重培养真气，滋润五脏，肺气自然得到充润；肺热壅盛、气逆咳喘，或由热邪所致。或是肝火犯肺。真法注重呼气，心火下泄，肝火不致横逆，也就不会刑金犯肺；心肺同属上焦，心火下济、肾水上朝，水火互济，阴阳平调，啼热自熄；至于痰浊壅滞咳喘,中医理论：“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”。病标在肺，病本在脾，真法培补脾胃，益气健运，水湿无以留滞，痰浊无由为患。真法注重呼气，也有助于肺泡粘液分泌和支气管绒毛的活动，促使肺泡、支气管中滞留的邪浊排泄，均有助于祛痰止咳平喘，有利于肺系疾病豹康复。 ２、肠胃炎 胃肠道是饮食物摄纳、消化、吸收和排泄的主要器官，是人体生命活动能量的主要来源。祖国医学特别重视脾胃的功能，视之为“后天之本”。胃肠道的功能部位在中下焦脘腹，病症以食少腹胀、大便不调、神疲乏力为主症。其病机大体都属于脾胃虚弱，肝胃不和或湿热郁滞。真气运行法的功理功法特点就在于重视中丹田脾胃的功能作用，首重培养脾胃元气。真法首先在中丹田心窝部培蓄真气，加强脾胃的健运功能，而后令真气沿中腹任脉下沉丹田，培养下丹田真气。中下丹田充沛的真气对盘踞于脘腹的大小腑起到温照调理的作用，加强其消化吸收的功能，肠胃道的邪浊也因此得到清理，故对纳少脘痛、消化不良以及湿热留滞引起的腹痛便泻等有调治作用。 3、肝胆病从现代医学角度，就已有的实验研究结果表明，真法治疗肝病的疗效至少在以下3个方面给予有力的支持：①江西省中医研究所研究观察，乙肝病毒携带者练周天功2个月后，中性白细胞吞噬率及吞噬指数，均有显著提高，从而促进乙型乙肝病毒携带者低下的免疫功能提高，使机体抗病能力增强，促进乙肝病患者的康复；②宁夏医学院实验证实，真法锻炼能使疾病个体的体液免疫IgG、IgA、IgM在神经体液系统调节下，趋向于接近正常，还能调节补体活性，使C3、C4含量恢复正常，对乙型乙肝的治疗有着积极作用；③江西省中医研究所和南昌334医院联台实验对56倒真法习练者诱发干扰素的观察，无论是健康者还是慢性病患者，练功前后干扰素活性均有非常显著的差异。近期《大众医学》杂志(1993年第7期)“干扰素给慢性乙肝患者带来希望”一文中介绍：干扰素治疗乙肝是利用它的抗病毒作用阻断乙肝病毒的繁殖和免疫调节作用有效地消除乙肝病毒，从而发挥很好的治疗效果。传统医学理论和现代医学实验对真法治疗肝病的机理都能作出圆满的解释。由此可见，真法治疗肝病的实效是毋容置疑的。 4、心脏病 心脏病包括高血压性心脏病、冠状动脉硬化性心脏病、风湿性心脏病及病毒性心脏病等。真法的持久锻炼都能获得疗效，1991年的培训班有从淳安和江西南昌来的3位女患者，分别是“风心”和心肌病。经过20天的练功，身体状况大有改观，原先是用白行车推着来的，一周以后就可自己行走，过了几天竞自己骑着车来。胸闷、心悸现象明显减轻，以后未作长期追访，远期疗效不明。一t3血管疾病多数由于劳逸失度．精神情志因素所致，故现代医学有称之为社会身心疾病的。治疗方面要注意劳逸有度，愉畅精神情志颇为重要。气功通过身、心、息的调整，让机体放松，精神宁静，整体身心得到调济休息，旺盛气血的循环畅行，进一步通过调息，特别是真法注重呼气，促进副交感神经兴奋，而使交感神经相对抑制，使神经血管进～步舒松扩张，减少血管对血液流动的阻力，而减轻心脏的负担，最终使心血管功能得以调整恢复。祖国医学认为心悸、头晕、胸闷、胸痛等心血管疾病不，F心气虚、心血虚、心肝火炎、心血瘀阻几个方面。虚者补养气血，是真法静以养气之所长，心肝火炎以呼气泄之降之，正是真法注重呼气之专功；心血瘀阻更是真法养气行血，活血通经之专长。 5、慢性肾病 慢性肾病病机多为肾气不足、肾精亏损或下焦虚寒。真法通过长时间的“调息凝神守丹田”，促使“五气朝元”，五脏精气不断流注于。肾，后天补先天，肾精运渐充沛；在无欲无求中进一步炼精化气，肾中元气自然充旺，丹田饱满、温热，肾与膀胱的功能恢复。实验观察，真法练至丹田真气旺盛，一阳来复，肾上腺和性腺的功能得到调整和加强，对肾虚引起的一系列病症，如阳萎、小便不利、月经不调等，都有治疗作用。 6、糖尿病 糖尿病因胰岛分泌功能失调导致糖代谢失常所致，临床以血糖升高为主症。祖国医学属消渴，有口干多饮、或多尿、多食、消瘦乏力等症状，治法滋阴降火，从调理脾肾阴阳着手。真法能平衡阴阳、互济水火，故对消渴症也有治疗作用。医学生理学认为，胰岛分泌功能与植物性神经功能活动有密切关系。兴奋副交感神经，不仅能使血管舒张、心跳减慢、支气管平滑肌收缩、粘膜分泌增加，而且能促使胃肠液、胰岛液的分泌和胆囊的收缩，使机体处于休整恢复，促进消化吸收、积蓄能量和加强排泄功能的功能状态。真气运行法以静练为主，静以养气，另一方面注重呼气，兴奋副交感神经，加强胰岛的功能，促进胰岛素的分泌，因而对糖尿病有着直接的治疗作用。 7、关节炎 关节炎病症是由于病邪滞留于经络关节，气血不畅所致，所谓“不通则痛”。真气运行法培养真气，贯注任督，以打通小周天为基础，进而旺盛的真气自然循经流注于奇经八脉、十二经络之中，真气冲击闭阻于关节的风寒湿热之邪，有病关节产生难以忍受的疼痛，正是气攻病灶的良性反应，一旦痹阻的关节经气流畅，病气冲刷殆尽，则关节病症得以治愈，比药物消炎、祛风湿、温经止痛作用有更大的效果。练功者只要认清气攻病灶的反应，暂时忍受病痛的干扰，坚持练功积气，彻底疏通经络，排尽病气，是治疗的关键。 8、脑神经血管损伤后遗症 脑神经血管病指大脑因外伤或脑血管意外引起的中枢神经血管的病变，如中风、脑震荡、脑外伤引起的剧烈头痛、昏迷、脑内出血等，急性期唯以手术清除瘀血、修复神经血管损伤，以及降低颅内压、醒脑开窍等。其后遗症多有头晕、头痛及运动、语言、思维障碍，也正是中医、针灸、气功疗法的适应症。中医治疗以活血化癣、舒经通络、益智醒脑为原则，真气运行法培养丹田元气，促进水火互济，协调阴阳，肝肾气阴和词，头晕得以解除；小周天贯通以后，气行十二经络，从手三阳运走头面，又从足三阳白头面走背足，上中下之焦、头身四肢、百脉流注，对脑神经损伤所致的四肢运动障碍，起到康复治疗的作用。特别是真法还精补脑、练气化神的效应对脑神经组织的康复更有直接的作用。中医理论“肾藏精，主骨生髓通于脑”，肾精元气还补脑髓，其益智健脑之功也得以加强。故而对语言、思维功能的恢复起到很好的作用。 机理探讨 以上是笔者在近几年里对真法培训班学员观察到的～些疑难病症的典型治疗病例，另外笔者还查阅到见诸杂志、报刊真法自我治疗的病症有头痛、感冒、哮喘、肠梗阻、脊椎病、腰腿痛、肿瘤、自汗、盗汗、月经病、阳萎、不孕、皮肤病、眼病、耳鸣、耳聋、慢性咽炎等40多种。从医学上讲．一方一药一法不能包治百病，然而练好真气运行法，却对多种疾病有很好的治疗效果。兹就真气运行法治病机理概括分析探讨如下： 1、养气行气，无病不治 祖国医学认为．人之所以生病，由于阴阳失调，气血不和、或虚或实、正邪相争。属虚者，先天不足，后天失养，或劳倦内伤，或年老体衰，脏腑亏损，气血虚弱，可归结为真气、元气、正气的不足。其实者，六淫外感，七情损伤、痰瘀留滞、气血阻碍、经络不橱，均由于“不通则痛(病)”。真气运行法遵循古代养生家“虚无生气”、“静极生动”的养生原理，注重虚静养气，培补真元。真法一、二、三步静功，从培补后天脾胃元气人手，促使人体气血生化有源，进而五气朝元，充养气海丹田，以后天补充先天，温补命门，圈养命蒂，使生命活动的原动力充足旺盛。古代医家云：“五脏六腑之阴非此不能滋；五脏六腑之阳非此不能发”，下焦丹田元气充旺，肾阴肾阳不亏，脏腑功能健旺，对一切虚衰之体、虚弱之症，真法之养气作用足可起到扶弱培元、匡扶虚衰之功。真气运行法在养气基础上强调行气，培蓄真气，贯注任督，促使阴脉之海、阳脉之汇的任督两脉经气周行，从而才有资本、有力量流注奇经八脉，按照气机自然规律运行十二经络，恢复人体各部分的正常生理功能，使一切邪实之证、虚实之病得到很好的调治。练气功、练真法都讲究怡情养性，解除患者思想上的包袱，使机体、精神都处于松静自然的状态，树立祛病健身的良性心理，这样，“恬澹虚无，真气从之；精神内守，病安从来”。所以李少渡教授概括真气运行法：“培养真气，贯通经络，协调阴阳，促进生命活动的有序化，从而达到治病健身、益寿延年的目的”。 2、功法特色，治病契机 真气运行法是以静为主，动静结合的系统功法，静功有五步功法、混元坐和五龙蛰法，动功有河车搬运、五禽导引和漫步周天。在调身、调心、调息三个方面珏别于其他功法，是真法原型的传统内炼养生功法的功法特色，而使养气、行气之功效发挥地更充分有力，这也是真法有着显著疗效的优越独到之处。 (1)凝神调息、培养真气：真法的基本练法以坐、卧式静功为主，练功中要求凝神丹田，精神内守。通过守中静练，使真气很快在丹田培养蓄积，而不会外散消耗。李老师称真法是“内蓄型”功法，有别于流行功法以活动肢体和全身的动功或自发动功等“外散型”功法，稍有得气就诱导促其运动而外耗真气。真法学练之初，意守中下丹田，注意呼气，还要求专心致志，一方面以一念代万念。诱导帮助人静，另一方面调动心意之火，配合呼吸之风，风火相煽．促使真元阳气萌生、壮大，故养气之功迅速快捷。不似传统内丹功凝神气穴，似守非守，也不太强调呼吸的作用，因而得气效应相对缓慢。通过凝神调息，守中蓄气，把丹田气海的真元之气培养积蓄的足足的，贯注任督、运行周天就有源泉、有资本，既增强了体质，也为行气祛病打下了坚实的基础。 (2)导引行气、通经祛病：真气运行法在蓄养真气的前提下，令真气运行于大小经络，以祛邪治病。在真气运行尚不根通畅的情况下，辅以动功肢体导引，促进真气运行。动功河车搬运、五禽导引、漫步周天能恰到好处地发挥这一作用。河车搬运能促进任督周天运行，五禽导引对琉理五脏经气、排除病气有很好的效果。动静结合练功，静坐半个小时，而后导引活动20分钟，能使气血调和、肢体舒展，倍感轻松自如，于祛病健身大有好处。 (3)注意呼气、顺应生理：真气运行法的调息法，无论是静功还是动功，都强调自然呼吸、注意呼气，这一功法特色符合人体生理。有助于生命活动有序化。人通过呼吸，吐故纳新，进行体内外气体交换。呼气时排出浊气，而后大气压自然把新鲜空气压人胸腔肺泡，呈吸气状态。人为地注重呼气，多多地吐出浊气，就有可能多多地吸进氧气，进行新陈代谢。促进能量的化生和蓄积。人体气机是呼吸运动而升降出人，呼气时气机向下往外，吸气时气机向上往内。真气运行法强调以呼吸运动促进气机运行，有助于真气循经周行，祛病健身。这又是真法有别于其它医疗功法，更好地发挥强身健体功效的独到之处。结 语 综上所述，真气运行法的治病功效显著，养生机理完备，其功理功法根据医学理论为基础，注重养气、行气，既顺应自然生理规律。又能促进生命活动的有序化。临床实践、科学实验和医学理论结合一致，是一个成熟优秀的医疗保健功法，值得系统总结和深人探索，促使医疗气功在实践和理论的结合上登上医学科学的大雅之堂。
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什么是注册表
注册表是一个庞大的数据库，用来存储计算机软硬件的各种配置数据。它是针对32位硬件、驱动程序和应用设计的，考虑到与16位应用的兼容性，在32位系统中仍提供*.ini文件配置方式，一般情况下，32位应用最好不使用*.ini文件。
注册表中记录了用户安装在计算机上的软件和每个程序的相关信息，用户可以通过注册表调整软件的运行性能，检测和恢复系统错误，定制桌面等。用户修改配置，只需要通过注册表编辑器，单击鼠标，即可轻松完成。系统管理员还可以通过注册表来完成系统远程管理。因而用户掌握了注册表，即掌握了对计算机配置的控制权，用户只需要通过注册表即可将自己计算机的工作状态调整到最佳。
Windows注册表也是帮助Windows*作系统控制硬件、软件、用户环境和*作系统界面的数据信息文件，注册表文件被包含在Windows*作系统目录下的两个文件：system.dat和user.dat。通过Windows*作系统目录下的regedit.exe程序能够存取注册表数据库。在Windows 95以前的更早版本中，这些功能是靠win.ini，system.ini和其他的应用程序有关联的.ini文件实现的。
在windows*作系统序列里，system.ini和win.ini这两个文件包含了*作系统的所有控制功能和应用程序的信息，system.ini管理计算机硬件，win.ini管理桌面和应用程序。所有驱动、字体、设置和参数会保存在.ini文件中，任何新程序都会被记录在.ini文件里。这些记录会在程序代码中被引用。因为受win.ini和system.ini文件大小的限制，程序员添加辅助的.INI文件以用来控制更多的应用程序。举例来说，微软的Word有一个word.ini文件，它包含着选项、设置、缺省参数和其他关系到Word运行正常的信息。在system.ini和win.ini中只需要指出word.ini的路径和文件名即可。
在还是使用Dos和Win3.x*作系统的时代里，大部分的应用程序都采用了ini文件（初始化文件）来保存一些配置信息，如设置路径，环境变量等。system.ini和win.ini控制着所有windows和应用程序的特征和存取方法，它在少数的用户和少数应用程序的环境中工作的很好。随着应用程序的数目的不断增加和复杂性的日益增强，则需要在.ini文件中添加更多的参数项。这样下来，在一个变化的环境中，在应用程序安装到系统中后，每个人都会更改.ini文件。然而，几乎没有一个人在删除应用程序后删除.ini文件中的相关设置，所以system.ini和win.ini这个两个文件会变的越来越大。每次增加的内容会导致系统性能越来越慢，在每次应用程序的升级都出现类似的难题：升级后会增加更多的参数项但是从来不去掉旧的参数设置。而且还有一个明显的问题，一个.ini文件的最大尺寸是64KB。为了能够解决这个问题，软件商自己开始支持自己的.ini文件，然后指向特定的ini文件，这样下来多个.ini文件影响了系统正常的存取级别设置。
注册表最初被设计为一个应用程序的数据文件相关参考文件，最后扩展成对32位*作系统和应用程序包括了所有功能下的东西。注册表是一套控制*作系统外表和如何响应外来事件工作的文件。这些“事件”的范围从直接存取一个硬件设备到接口，如何响应特定用户到应用程序如何运行等。注册表因它的目的和性质变的很复杂，它被设计为专门的针对32位应用程序工作，文件的大小被限制在大约40MB。利用一个功能强大的注册表数据库来统一集中地管理系统硬件设施，软件配置等信息，从而方便了管理，增强了系统的稳定性。
综合以上可知，注册表（Registry）是Windows9x/Me/NT/2000*作系统、硬件设备以及客户应用程序得以正常运行和保存设置的核心“数据库”；也可以说是一个非常巨大的树状分层结构的数据库系统。它记录了用户安装在机器上的软件和每个程序的相互关联信息；它包含了计算机的硬件配置，包括自动配置的即插即用的设备和已有的各种设备说明、状态属性以及各种状态信息和数据。
注册表产生的背景
在上个世纪90年代，计算机技术得到了飞速的发展，网络及*作系统的处理能力得到了不断的增强，新的可用计算机处理的信息也是接连不断，但是为了能更好地满足用户的需求，软件和硬件的开放性愈来愈强，大家能够按照自己的意志随意定制自己的系统。
*作系统的一个特点就是允许用户按照自己的要求对计算机系统的硬件和软件进行各种各样的配置。早期的图形*作系统，如Win3.x中，对软硬件工作环境的配置是通过对扩展名为.ini的文件进行修改来完成的，但INI文件管理起来很不方便，因为每种设备或应用程序都得有自己的INI文件，并且在网络上难以实现远程访问。
为了克服上述这些问题，在Windows 95及其后继版本中，采用了一种叫做“注册表”的数据库来统一进行管理，将各种信息资源集中起来并存储各种配置信息。按照这一原则，Windows各版本中都采用了将应用程序和计算机系统全部配置信息容纳在一起的注册表，用来管理应用程序和文件的关联、硬件设备说明、状态属性以及各种状态信息和数据等。
注册表具有如下的一些特点： 1.注册表能够对硬件、系统的配置参数、各应用程序和各设备的驱动程序进行跟踪配置，使得修改某些设置后不再重新启动成为可能。 2.在注册表中登录的硬件某些数据可以支持高版本Windows即插即用的特性。每当Windows检测到机器上有新的设备时，它就把有关数据存储到注册表中，另外，还可以避免新设备与原有设备间的资源冲突。 3.系统管理员和普通用户可以通过注册表编辑器在网络上检查系统的设置，使得远程管理能够实现。
在现在流行的WINDOWS*作系统便是能够让广大用户对自己的*作系统进行灵活配置并满足各种特定的需求。在以前很早的WINDOWS 3.x*作系统中，*作系统的配置信息都保存在.ini的文件中，例如SYSTEM.INI和WIN.INI,在系统初始化过程中打开这些文件，可对系统的软硬件进行各种各样的设置。在这几年来，在同一台计算机上配置的硬件及所要运行的应用程序越来越多，可安装的应用程序也在不断增加，而在系统配置文件中需存储的配置信息自然也会随着增加。这在某种程度上说是对系统配置文件的大小是个挑战，同时也在增加系统配置文件的管理难度。对于这种情况，各应用厂家或硬件提供商开始提供自己的*.ini文件，每个应用程序或硬件设置都带有自己的配置文件。随之带来的问题也就不用细说了，用户需要管理各种各样的*.ini文件，这对用户来说是非常的困难，况且这些文件都是存储在本机上，要实现远程管理是不可能的。为了能够解决这些问题，在后续的WINDOWS 95、98、NT和2000*作系统中，提供了一种管理配置信息的方法，也就是注册表的功能。
Windows的注册表实际上是一个数据库，它包含了五个方面的信息，即PC的全部硬件、软件设置、当前配置、动态状态及用户特定设置等内容，主要储存在C:windows下的system.dat和user.dat两个文件中。由此可见注册表是Windows系统的重中之重，稍有闪失，后果将是十分的严重。
在注册表中记录着用户安装在计算机上的软件和每一个程序的各种信息，用户能够通过注册表调整软件的运行性能。用户也能够修改配置，只需要通过注册表编辑器就可以完成。系统管理员还可以通过注册表来完成系统的远程管理。因而用户掌握了注册表，就可以掌握对计算机配置的控制权，只需通过注册表即可将自己计算机的工作效率调整至最佳状态
如何访问注册表
登陆注册表编辑器其实是很容易的，打开”开始”菜单，点击”运行”项，然后在”运行”框中输入命令regedit就可以进入注册表编辑器了。
而注册表文件是以二进制方式存储的，所以不能使用传统的文本编辑器读写注册表中的数据。为了方便灵活地管理注册表中的数据。
如果在WINDOWS 95/98*作系统中，我们可以用REGEDIT.EXE访问注册表编辑器，而在WINDOWS NT/2000*作系统中也提供了REGEDIT.EXE和REGEDIT32.EXE两个版本的编辑器。对大多数的使用者来讲，两者在基本上是一样的，只是设计的侧重点不同罢了。REGEDIT32.EXE编辑器重点对安全程度要求较高的硬件数据进行编辑*作，而REGEDIT.EXE主要是侧重向用户使用的方便灵活方面进行了改进。
注册表的基本结构介绍
不论是WINDOWS 95/98*作系统，还是WINDOWS NT/2000*作系统，其注册表的结构大体上是基本相同的，都是一种层叠式结构的复杂数据库，由键、子键、分支、值项和缺省值几部分组成。
注册表包括以下的5个主要键项：
1.HKDY_CLASSES_ROOT:包含启动应用程序所需的全部信息，包括扩展名、应用程序与文档之间的关系、驱动程序名、DDE和OLE信息，类ID编号和应用程序与文档的图标等。
2.HKEY_CURRENT_USER:包含当前登录用户的配置信息，包括环境变量、个人程序、桌面设置等。
3.HKEY_LOCAL_MACHINE:包含本地计算机的系统信息，包括硬件和*作系统信息，如设备驱动程序，安全数据和计算机专用的各类软件设置信息。
4.HKEY_USERS:包含计算机的所有用户使用的配置数据，这些数据只有在用户登录在系统上时方能访问。这些信息告诉系统当前用户使用的图标、激活的程序组、开始菜单的内容以及颜色、字体等。
5.HKEY_CURRENT_CONFIG:存放当前硬件的配置信息，其中的信息是从HKEY_LOCAL_MACHINE中映射出来的。
具体的说明请见如下的介绍：
一、HKEY_CLASSES_ROOT根键
HKEY_CLASSES_ROOT根键中记录的是Windows*作系统中所有数据文件的信息内容，主要记录了不同的文件的文件名后缀和与之对应的应用程序。当用户双击一个文档时，系统可以通过这些信息启动相应的应用程序。
HKEY_CLASSES_ROOT根键是由多个子键组成的，可分为两种：一种是已经注册的各类文件的扩展名，另一种是各种文件类型的有关信息。由于该根键包含的子键数目最多，下面就用Avifile子键简要介绍它下面的子键的含义：
1.CLSID子键
Avifile子键下的第一个子键是“CLSID”，即“分类标识”，在选中它时可以看到其默认的键值。Windows系统可用这个类标识号来识别相同类型的文件。在HKEY_CLASSES_ROOT主键下也有一个子键“CLSID”，其中包含了所有注册文件的类标识。
2.Compressors 子键
这个分支下面的两个子键auds和vids分别给出了音频和视频数据压缩程序的类标识，通过这些类标识可找出相应的处理程序，
(1) auds 子键
该子键位于HKEY_CLASSES_ROOT\avifile\Compressors\auds分支中，用于设置音频数据压缩程序的类标识。
(2) vids子键
该子键位于HKEY_CLASSES_ROOT\avifile\Compressors\vids分支上，用于设置视频数据压缩程序的类标识。 […]
1、 影音文件在xp中无法删除 很多情况下是因为预览功能搞的鬼。开始|运行中输入并执行“REGSVR32 /U SHMEDIA.DLL”，取消息预览。恢复时运行“REGSVR32 SHMEDIA.DLL”其实就是去掉预览功能2、 注册表解锁 方法一： REGEDIT4 [HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionPoliciesSystem] ”DisableRegistryTools”=dword:000000003、 在xp?刈癷e: 运行注册表编辑器，找到[HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftActive SetupInstalled Components{89820200-ECBD-11cf-8B85-00AA005B4383}]，把键值从1改成0，重启后xp将自动开始安装ie64、 永久不开启3721
- Win9x/Me编辑文件 X:Windowshosts，添加一行代码：download.3721.com 255.255.255.255
- WinNT/2000编辑文件 X:WINNTsystem32driversetchosts，添加一行代码：255.255.255.255 download.3721.com
- WinXP编辑文件 X:Windowssystem32driversetchosts，添加一行代码：255.255.255.255 download.3721.com对于 CNNIC 的中文域名也可以用，域名改成 cdn2.cnnic.cn5、 任务栏里的显示桌面丢失了怎么办？
简单的方法：：记事本新建输入：[Shell]Command=2IconFile=explorer.exe,3[Taskbar]Command=ToggleDesktop保存为 显示桌面.scf拖到快速启动6、 WIN98中用快捷方式实现一键关机 每次关闭计算机，都需要执行“开始/关闭计算机”命令，给本来就很简单的关机*作带来了很多麻烦，下面介绍一种实现一键关机的方法。首先需要在桌面的空白处单击鼠标右键，并且新建立一个“快捷方式”，在弹出的创建快捷方式对话窗口中，在“命令行”中输入“C:windowsRUNDLL32.EXE user,ExitWindows”，然后单击“下一步”按钮，给该快捷方式命名为“一键关机”，这时系统的桌面上就会出现刚才建立的快捷方式了，打开该快捷方式的属性窗口，进入“快捷方式”页，并且给该快捷方式自定义一个快捷功能键，如F11，完成以后，就可以按F11键执行关机命令7、 将MP3中音质不好的部分去除
修正MP3歌曲可以通过mp3Trim软件来实现。运行程序之后载入需要修正的MP3歌曲，首先要知道需要截取的是哪一部分，在“从头部”处输入截取部分的开始时间，单击右边的小喇叭按钮，痹凇按游膊俊贝κ淙胧奔?这个时间是从文件末尾往前推的时间，所以此时间需用音乐总的时间减去刚才记下的时间来得到)，单击右边的小喇叭按钮，紧接着选择保存便大功告成了。
除了从时间选择截取片段，mp3Trim支持从帧来选择截取片段，其*作方法与时间截取大同小异，而且其他诸如音量控制、淡入淡出效果等功能也很有特色。8、 双击窗口左上角的图标可以关闭窗口 如果同时有多个窗口打开，想要关闭的话，可以按住shift不放然后点击窗口右上角的关闭图标9、 输入法问题： 1)、解决安装officexp输入法图标问题： 只要把 x:windowssystem(x为安装windows的盘符)文件夹下的ctfmon.exe在dos下删除或改名即可。 （用该法*作后第一次启动电脑时，如发现输入法图标不再系统托盘中，可在控制面板的输入法图标 中把它找回来）2)、找回office2003的输入窗口： 在注册表中[HKEY_CURRENT_USER/Control Panel/Input Method/]下的Show Status值变为0， 将其改为1。并重新登陆即可解决问题。10、 用记事本减肥win2k 进入c:winntinfsysoc.inf在编辑菜单中选替换，在查找中输入“hide,”点击全部替换，在添加删除中可出现一些常见的选项，你可根据自己的需要进行选择。
sfc /purgecache在运行里输入这个命令回车，可以清理很多缓存和一些备份文件，通常都能去掉300－400M的文件，对系统没有任何伤害，xp通用。11、 用ghost压缩 随便找一个gho镜像文件，用ghost explorer把文件中的内容删除。用ghost explorer打开空gho文件，并在ghost explorer的窗口里点右键粘贴或是直接把文件拖进窗口就行了。（ghost explorer的压缩速度比winrar还要快，而添加、删除等都可以方便实现，用起来就象资源管理器一样）12、win2000/XP在遇到系统严重问题无法启动时，可以利用故防恢复控制台，把c：windowsrepair文件夹中保存的初始化注册表文件（system、software、sam、security、default)，复制进system32config(先将其同容备份后删除）中来换救系统13、 手动下载xp升级补丁
许多朋友在装好sp1后通过windows update网上升级后还会发现有许多升级补丁，但是,如果通过windows […]
我的老公——小流氓[转帖]【不得不推荐，因如此感动】
1 人家的LG都是叫GG的，我的LG是我的DD，是我师弟，比我小一岁。相当年刚派拖的时候，我曾经感叹道：“人家都说我跟你，是一朵鲜花插在牛粪上哦。”他粪起反击说：“就算你是鲜花，也是一朵即将凋零的老鲜花，就算我是牛粪，也是一滩新鲜出炉的小牛粪！” 后来我们常拿彼此年龄开玩笑。那时候有个朋友喜欢叫他女朋友做小宝宝，听上去很亲热。在我的强烈要求下，我BF也开始叫我宝宝，不过前面换了个“老”字，曰“老宝宝”，后来又简化成“老宝”，怎么听都像是“老鸨”。我多次反对无效后，威胁要把他买去接客，他欣然应允，并表示自己喜欢的是壮男。我吐血身亡。
2 刚派拖的时候，大家不是很好意思亲密接触。偶LG采用的方法比较传统－－－讲鬼故事。坐在我校著名闹鬼胜地，他一个又一个的讲，听的我都快睡着了（没办法，在莲蓬鬼话练出来的）。终于，他讲到了一个自以为极其恐怖的部分，惨叫了一声，看我没反应，又惨叫了一声－－－－－－－－－－－扑进了我怀里。事后他幽怨的说：“我暗示的那么明显了，你怎么也不配合一下扑进我怀里啊？害的我只好主动献身了。”
3 在我们派拖之前呢，大家都还是纯情的孩子，不知道怎么的，干柴烈火了，变成了朋友圈中最色情的一对。有一次一堆人去唱K，玩真心话大冒险的游戏。我们这对输了，开始是罚真心话，要求我对我LG说情话。我滔滔不绝的说了10多分钟，中途无数人离场呕吐，厕所人满为患。于是大家决定罚我们大冒险－－－在人潮汹涌的走廊上面对面拥抱三十秒。头十秒还正常，后来我LG不知怎么的，忽然扑上来，像头饿狼一样咬住我的嘴不放，持续了2，3分钟。围观的兄弟们从欢呼到哀号，直至纷纷退场回屋。还有个可怜的光棍叨咕着：“靠，也不知道是罚你们呢，还是在罚我呢？”
4 我生日，这家伙陪我去逛街，不到2小时，就号称两条腿软了，中间的那条硬了，要回家睡睡。我怒，遂去酒吧喝酒，他陪同，可惜没有我能喝，很快就不行了。于是我们就去唱K解酒，还叫了一帮朋友。上楼的时候我扶着他，前面还有俩叔叔，也是互相掺扶。忽然，他跟其中的一个叔叔同时摔倒，还连累了我跟另外那个救死扶伤的。两个酒鬼（他和那个不认识的酒鬼叔叔）相视而笑，挣扎着爬了起来，搂在了一起。“小伙子很帅嘛，走，一起喝酒去”“大哥你也好COOL啊，啊哈哈哈哈”说着俩人就要一起走了。天啊，这孩子也太容易被拐骗了啊。我急忙上前虎口夺食，好不容易把他抢救回来，他居然还一脸幽怨，显然是嫌我拆散了他的大好因缘。 到了K房，小酒鬼开始疯狂点歌，成为当仁不让的MI霸。这本来没什么，可是他还变唱边跳脱衣舞。偶的朋友不论男女，多为色狼，见到此情此景都欢呼雀跃，鼓掌尖叫。他受到鼓励，越发狂野，我给他穿上上衣，他就脱裤子，拉住裤子就解上衣。真想拿酒瓶砸晕他。 这件事过去快半年了吧，偶那班朋友还时不时打电话来约偶们喝酒。居心真是叵测啊。
5 偶LG口才好，偶说不过他，吵架总是受欺负。一天睡醒，忘了又为什么事起了口角，两个人就光着身子吵了起来（呵呵，偶们喜欢光光睡睡，健康嘛）。他很激动，他的DD也很激动，直了，哈哈。偶没回嘴，只是鄙夷的看着他的DD。他发现后大窘，开始底气不足，起床到处找内裤，于是我破天荒地的占了上风。后来他解释说没有内裤就没有尊严，没有尊严说话没力量了。从此后，我只要一吵架就扒他裤子，哼哼，看你还NB不？ 这篇文文的题目叫《男人的内裤与尊严》，今天偶LG的尊严是灰色的。
6 呵呵，我又来了。 故事就发生在刚才。我打开电脑，准备再战江湖，老公准备去洗澡－－真的，真的，就是今晚。临入浴前，他告诉我一则新闻：“俄罗斯队球员的老婆为了他们能取胜，特地在赛前去拍了裸照鼓励他们。”“那你是不是也准备让我去拍裸照来鼓励你啊？（老公最近热爱CS）”“不。亲爱的，我准备去拍裸照来鼓励你。”
7 我们家小流氓以前是很苗条的，背后看有点像漂白后的吴彦祖。最近发福了，有点像漂白后的柯受良，偶经常嘲笑他，小流氓怀恨在心，一直酝酿着要报复我。一天，他深情地抚摩着我的小肚子，说：“宝宝，你的胸部有点下垂哦。”
8. 刚才跟老爸通电话，他再一次嘱咐我不要欺负可怜的小流氓－－－靠，这就是老牛吃嫩草的后果：连你亲爹都不信任你这头好牛。最后他老人家还再三强调，让我不要辜负了对俺一往情深的小草草。我怒，我恨，我不耐烦－－－－我是女生耶，我也有一颗容易受伤的小心灵好不好。于是我回答道：“放心吧爹，等俺把银子攒够了，就上他家跟他娘提亲，三书六聘，八台大轿，把他娶过门，绝对不会亏待他的。”小流氓在旁边听得心花怒放，还让我许下了永不立妾的誓言，靠
9 我们家小流氓是个多情的人，据说中学时代曾经暗恋过多名女生，还把人家的名字都写在小纸条上（还根据外貌性格进行分类，如温柔型，活泼型。。。。。。。）。无奈“多情自古空余恨”，这个可怜的多情种子运气不是那么好。他把纸条放在钱包里，某天，不慎被同桌发现，同桌就把内容抄在了黑板上。。。。。。。小流氓向我提起这事的时候还心有余悸。那时候我们还没拍拖，正处于互相勾引的阶段。于是我问他：“那你到现在一共喜欢过多少女生啊？”一般来说，男生都会或做羞涩状，或做茫然状，以示纯情。亦有无耻者作风流倜傥状，说句“数不清了”什么的。惟有我们家小流氓毫不犹豫的回答道：“十五个！”“**，怎么记得那么清楚？”“统计过嘛。”真是个做事有条理的好孩子。“那追到过几个啊？”“一个。”“那么少？为什么啊？”我诧异。“我针对她们都制定了5年到十年不等的追求－结婚计划，结果还没等我实施完毕，她们就都纷纷转学，毕业，嫁人了。。。。。。”善于规划人生的小流氓很委屈。 这件事教育我们该出手时就出手，不要搞什么三年一小便，五年一大便，会把人憋死的。
10 话说我有四个结义兄弟，已经有十多年的交情了，不是亲兄弟，胜似。。。。。。不好意思，废话太多了，还是直奔主题吧。 老五年纪最小，却是最早拍拖，早在大三那一年就把女友带回家来给我们搞了个巡回演出。我们都是粗人，难为弟妹却是个格外精细的女子，这次活动实在是互相摧残的悲剧。然而第一次见面少不得说了一大堆溢美之词，大家都累得不得了，好不容易老五带着弟妹走了。老二犹疑地问了句：“弟妹真的有你们说的那么好么？”老大老三是厚道人，羞红了脸，没吱声。我反复斟酌，说：“从长相上来说，人品不错；从人品上来说，长相不错。” 后来大家都批评了我，说我嘴坏，嫁不出去了。
11 两个人天天相对，难免有穷极无聊的时候，所以情人们应该学会经常给对方以新鲜感，角色扮演是个不错的游戏，大家不妨试试。什么？你们家没有皮鞭？你LG不喜欢蜡烛？对不起，收费频道在隔壁，您走错屋了。我说的不是制服诱惑之类的角色扮演。简单的说，我今天扮演的是非洲狮1，我们家小流氓就得扮演非洲狮2，两个人蹲据在屋子两角，互相”狮“视耽耽，忽然扑做一团，或做打架状，或作互相抓虱子状。当然，我们并不总是扮演动物，有时也演人。我喜欢演动感超人（这时候，偶LG的任务是扮演小新），我LG最喜欢的角色是阿基米德。 话说这一天我们家小流氓又围着浴巾在屋里表演阿基米德热舞秀，偶实在看不过去了，只好扮演高斯（世界三大数学家，阿基米德，牛顿，高斯），要求阿基米德兄一起来探讨数学问题－－－就是俩人一起算算这个月的收支是否平衡。由于大家都穿的比较少，偶们小流氓的DD渐渐的抬起了它高傲的头，在浴巾里支起了一顶小帐篷。我看见，不动声色的问：”阿基米德兄，点解（“为什么”，粤语）你这次出门又带着你的杠杆啊？莫非还在想着支起地球？”小流氓低头，终于明白问题所在，大窘，掩下体狂奔而去，从此不再要求演阿基米德。
12 我有俩姐们，也是猛人。我们革命友谊源远流长，打小就一块在校门口堵劫男生，在教务处罚站，在早读时分朗诵检讨，是当时我校著名的流氓团体。 话说由于经常一起被请家长，所以我们的父母也熟得一塌糊涂，更神奇的是他们一见如故，并没有像老师所期望的那样把我们棒打鸳鸯，对不起，写错了，我们不是爱侣，算不得鸳鸯，恩，就算是一群豺狗吧。所以上了大学以后每年回家，我们都要轮流去对方家里住上一段时间，算是缅怀一下美好的过去。 大三那年回家，我们三个想学抽烟，躲在小L家吞云吐雾，感觉很COOL。正潇洒着呢，忽然听到钥匙开门的声音，惶恐之下，我跟小L连忙把手里的烟都塞进了小X手里。她妈进门看到小X，吓了一跳。小X嘴里叼着一根，双手各掐一根，含含糊糊的解释：“阿姨，我烟瘾大。”
13 我们家小流氓是个好胜心很强的人，爱跟人攀比。上次跟我们另外一对朋友去旅游，爬山的时候，他本着一种竞争意识，飞快得拉着我跑在前面，累得我半死。晚上到了酒店，我倒头就睡，很快就神志不清了。 睡得半晌，小流氓忽然凑过来做欲火焚身状，我诧异：“你不累么？”“累，但是你听，隔壁XX他们（那一对）在叫耶，总不能让他们小瞧了咱们！”小流氓做从容就义状。我晕厥，不理他，继续睡。过了一会，我朦胧中发现隔壁的呻吟声跑到身边来了，大惊，睁眼发现小流氓躺在我身边，眼睛看着天花板，表情严肃，嘴唇却开合不止，发出的声音简直可以去给A片配音了。看我醒了，他说：“你睡你的，我一个人就可以让他们无地自容了。”
14 还是小L，呵呵。某日，领导带她去应酬，吃喝完毕一起去唱K。一客户醉熏熏的凑上来：“美女，唱个歌来听听。”小L巧笑倩兮：“不好意思，我卖身不卖艺的。”客户当即晕倒。
15 前些日子，有个据说（据他自己说）有理想有追求但是不为老婆所理解的中年男子对俺一见倾心，非要送俺一条链子做见面礼。555555555555，俺恨他，俺又不是狗，链子的不要。于是拒绝，但是满怀憧憬的对他老人家说：“我批发，不零售，一口价5000万，十年内包修包退，您要是看着我合适，就先付500万定金，试用期一天，不合适就退货，定金返还一半，怎么样？”他落荒而逃，俺失望。 回家后小流氓批评了我，说我跟不上形势：“现在都兴搞买一送一的，你开价那么高，连个赠品都没有，人家当然不干了，你问问他买你送我中不？还有，像你这种奢侈品谁肯掏自己腰包买啊？告诉他，咱们能给他开发票，回头报销，人家不就乐意了嘛。”唉，还是俺老公觉悟高啊。
16 前些日子，木子美用下半身写作，红的要死，银子大把大把的赚，我跟小流氓嫉妒得很，也想赤膊上阵，掀起一阵文海风潮。 小流氓：“宝宝，写作俺是会的，但是男人的下半身怕是没人爱看吧？没准还被抓个露阴癖，太危险了，还是你上吧。” 宝宝：“我也想啊，可是我只会用下半身，不会写作。” 于是作罢，抑郁至今。
17 为了表示亲热，最近我跟小流氓喜欢扮演同一系列产品－－－比如说猪肉绦虫A和猪肉绦虫B，袋鼠A和袋鼠B，树A和树B。。。。。。某日，打泡泡龙，我状态奇佳，分数攀登至榜首（共有2人参赛，我和小流氓）。这是我第一次登上荣誉的舞台，心情难免有些兴奋，在这里我首先要感谢我的父母，老师，还有我的唱片公司。。。。。。对不起，拿错发言稿了。恩，总之，胜利后的我对小流氓极尽炫耀之能事。他恼羞成怒，口出恶言：“傻样，小人得志！”我当时心情很好，没跟他计较，顺口回道：“我就是傻啊，傻也赢了你啊，哈哈，我是傻A！（同时作娇憨可爱状）”出于长时间训练出来的配合我的惯性，小流氓迅速回答：“我是**！”我彻底的震惊了，喃喃的说：“你真牛B！”
18 在所有的理论中，我最讨厌的是木桶理论：它说一个木桶里能装多少水，是有里面最短的那块木板决定的。如果这是真的，上帝啊，我怀疑你在造我这个木桶的时候一定没打算用来装水。（什么？我是被造来装饭的？哦。恩？）我最短的那块木板是唱歌，我在这方面的缺陷全面影响了我的生活质量，特别是在泡GG这一需要全才和通才的领域。无论是怎样有爱心的GG，在听完我唱歌之后，多少都会有点报复社会的冲动，所以在认识俺LG之前，我一直以为贝多芬这样的大师才可能成为我的知心人（因为他是聋子）。 第一次跟小流氓去唱K，俺多少有点考验他的意思－－－爱，就要爱我的全部，而且坦白的说，我比伯牙更渴望得到一个知音，要知道，无论高山还是流水，都会有人爱的，但是明月照沟渠这种事情并不是时常发生的。 听完俺高歌一曲，N曲，直至一宿，小流氓都很沉着，我心里暗自得意，但是仍旧不露声色的问：“怎么样？”小流氓回答：“唱歌跑调的人我见得多了，但是跑得你这么有自信的人真是不多见。我觉得就算王菲自己来听你唱她的歌都得怀疑是不是自己以前唱错了。”最后，小流氓做了一个总结：“你是一个创作型歌手，每一次演唱，都是对歌曲的再创作！” 于是，测试通过。后来，俺朋友都叫他贝多芬，或者，赵高。
19 最近小流氓的自恋倾向十分严重。我们俩在家看影碟，看《石破天惊》的时候，他说自己像尼古拉斯凯奇；看《新扎师妹》的时候，他说自己像吴彦祖；看《无间道》的时候，他感到比较踟躇，因为不知道自己应该像刘德华还是梁朝伟。看了一下午，我终于忍无可忍了，怒吼道：“我要看《怪物史莱克》，看你能像谁！”
20 话说俺也是个传统女子，平时也是大门不出二门不入地（俺进出全靠翻墙），闲来无事也好作个小鸟依人状，以示身材娇小。终于一日，小流氓忍无可忍，揭杆而起曰：“小姐，你人高马大的，说什么也不可能是小鸟了，整个人扑过来的时候仿若猛虎下山，小生实在抵挡不住啊。下次把头埋过来就好了，多少还有点鸵鸟的样子，好歹跟鸟也沾亲带故的。”
21 小流氓长了一副斯文败类的样子，俺爹娘常担心他身体不好影响下一代的质量。我把他们的这一想法如实传达给了小流氓，本意是希望他加强身体锻炼，可惜他太急于求成了，在去我家的时候为了显示自己的强壮体魄只穿了件长袖外套，那年冬天的气温也很配合他，有零下十多度。他走后，我爹妈不再怀疑他的身体有问题了，开始怀疑他智力有问题了。
22 小流氓早上向来起得比我早，所以我清晨的噩梦中总是出现一只行迹可疑的咸猪手（色狼之魔爪）。一天，我终于忍无可忍了，怒吼道：“你会遭报应的！” 当天晚上。。。。。。小流氓早早回家，难得的洗了个澡，早早的就躺到床上说：“今天好累啊，很快就能睡着了。”又过了一会，小流氓开始说梦话：“我睡着了，我睡着了，我睡着了。。。。”又过了一会，小流氓蹭到我身边，大声的说：“我睡着了！”我回道：“你睡着了怎么还能走能说啊？”“我在梦游！”“那你游回去接着睡啊，还站这儿干吗呢？等我给你开庆功会呢？”“人家还在等报应呢！”
我们在网上浏览时，有时需要打开记事本摘录一些好的文章或段落，这时无论是从开始菜单还是从桌面快捷方式启动都比较麻烦。其实像很多工具软件(比如网络蚂蚁)安装后都会在IE浏览器的工具栏里占有“一席之地”，这在一定程度上方便了广大用户！受此启发，我们也可将记事本程序的快捷方式添加到IE工具栏上，具体实现方法如下(这里以Windows XP 系统中的组策略为例，其他系统下的操作方法略有不同)：
首先获取用于显示在IE工具栏上的记事本图标，这是一个ICO格式的图标文件，你可以用图标制作工具从记事本执行程序Notepad.exe里“挖”出。这里笔者用Icon Digger将记事本程序的图标取出并保存为“记事本.ico”文件。
然后单击“开始→运行”命令，并在其对话框中输入“gpedit.msc”命令，打开“组策略编辑器”。在左侧窗口中依次展开“用户配置→Windows设置→Internet Explorer维护→浏览器用户界面”分支，接着在右侧窗口中双击“浏览器工具栏自定义”，并在弹出的窗口中单击“添加”按钮进入“浏览器工具栏按钮信息”对话框，在“工具栏标题(必需)”处输入按钮在IE工具栏上显示的文字，在“工具栏操作(必需)”处点击“浏览”按钮找到记事本程序所在的路径(如C:\Windows\Notepad.exe)，在“工具栏颜色图标(必需)”和“工具栏灰度图标(必需)”处分别输入按钮在IE工具栏上显示的颜色图标和灰度图标文件的完整路径，这两个图标可以相同。最后把“默认情况下，该按钮应显示在工具栏上”复选框选上即可。
需要注意的是，在添加记事本程序按钮后只有重新启动IE浏览器后才能生效，如果程序按钮没有出现在IE工具栏上，可以通过“自定义工具栏”的方法把它添加到工具栏上。
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